CTM-F877 CTM Altromercato 有機奇亞籽(Chia seeds)來自秘魯高山的熱帶植物，自古是印加族的營養食品。公平點夥伴CTM Altromercato與山區村民合作，於秘魯南部安第斯山脈1800-2800米高，未被污染的土壤種植有機奇亞籽。 奇亞籽含豐富Omega-3、磷及纖維，每日進食大約10g奇亞籽，便足夠每人每日所需的Omega-3，有助維持心臟健康。 奇亞籽（Salvia hispanica）是Omega 3脂肪酸（ALA）的來源，有助於維持血液中正常膽固醇的水平；Omega 3有助減低心律異常、血液中的三酸甘油脂（血脂）、以及動脈硬化。 高含量的磷有助於正常的能量代謝。 可以與公平點 有機猴麵包樹粉一起進食，為身體提供豐富的鈣質及維生素Ｃ等營養。 每100g 奇亞籽（Salvia hispanica）含21.7g Omega 3脂肪酸（ALA） 食用方法： 可原粒進食，或加4-5倍水, 待四小時後發漲(或放冰箱過夜), 成啫喱狀食用 可加入牛奶、果汁、乳酪、早餐麥片、沙律、飯菜中進食，還可作爲配料製作麵包、餡餅等 歐盟有機認證 適合素食者 Nutrition Information 營養資料 | Per 100g/ 每 100 克 | Energy / 能量 453 kcal / 千卡 | Protein 蛋白質 | 21.2g / 克 | Fat, Total 脂肪總量 | 31.4g / 克 | - Saturated fat 飽和脂肪 | 3.5g / 克 | - Trans fat 反式脂肪 | 0.0g / 克 | Carbohydrates
碳水化合物 | 4.5g / 克 | - Sugars 糖 | 0.8g / 克 | Fibre 纖維 | 34g / 克 | Sodium 鈉 | 0.02g / 克 | Phosphorus 磷 | 611mg / 毫克 | Omega-3 脂肪酸（ALA） | 21.7g / 克 |
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